「gooダイエット」では「低炭水化物ダイエット」を特集中。基本は２週間とのこと。ダイエットサイトの宿命とはいえ、よくもまあ次々と新しいダイエット方法を考えるものです。まあ、それだけ長続きしない、という証拠かもしれませんね。
【編集長のもうひとこと】
ダイエットというのは続かないことの定番ですよね。
特に年齢を重ねてくると、代謝が落ちるのに食事量は大して減らないし、一方で運動量も減るので、まあ、ある程度は太って『当たり前』なんですけどね。
それでも、若いころの自分がイメージにあるので、なかなか『当たり前』と思えないところにダイエット人気の理由があるのでしょう。
さて、つぎはどんなダイエット方法が流行るのでしょうか。
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