通販の「ビリーズブートキャンプ」の人気が衰えません。怪しげなダイエット商品と比べ、実際に汗を流して運動する内容ですから、ある程度の効果は確実でしょう。あとは続くかどうかだけですが、結局、それが一番、難しい。
【追加情報】そんな話題のビリーが20日に来日するのだそうです。なんだかワクワクするのは私だけ？
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【編集長のもうひとこと】
見ているだけでも楽しい、ビリーの躍動感！エンターテイメント！！
それでもテレビ通販の約１万５千円では高いとお感じの方は、DVDが「バラ売り」されているので、それで試してみるのもいいかもしれません。
※ちなみにアマゾン経由で売られている商品は輸入版の
ようなので「日本語字幕なし」なのでご注意を。
それにしても、最初の１週間はいいとして、それからずっと、同じビデオでエクササイズし続けるのは難しいかもしれません。いくらなんでも「あきる」でしょう。
というわけで、ダイエットは「続けること」が一番、難しいということです。
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