サンワダイレクト「テレワークを快適にするおすすめグッズ」

【編集長のもうひとこと】

自宅で仕事をすると、どうしても座っている時間が長くなるので「スタンディングデスク」は重宝しています。

• 「スタンディングデスク」とは - パソコン用語解説
  

とはいえ、ずっと立っているのは、それはそれで大変なので、時間を決めて利用すると気分転換にもなり、効果は大きいと実感しています。

• 上下昇降式デスク 100-ERD007W によるスタンディングデスク導入は在宅勤務の方にこそオススメ | なにごとも経験
  

私の場合、まず朝の仕事始めはスタンディングデスクで立って作業します。

たまったメールのチェックなどは立ってやるくらいがちょうどいいです。

それで完全にエンジンが入ったら座っての仕事に入ります。そして「ちょっと座り過ぎたかな」と感じたらキッチンでコーヒーを挽いて淹れたり、スタンディングに切り替えています。

• 座りすぎないワークスタイル

そういったメリハリが、ひとりでの仕事には重要です。